意味
やる気や本気がないまま、形だけ（手順だけ）こなすこと。
イディオム
go through the motions
やる気や本気がないまま、形だけ（手順だけ）こなすこと。
emotionscommonintermediate
由来・語源
本来は「必要な動作（手順）だけは行う」という字義から、気持ちが伴わない形式的な実行を比喩的に表すようになった。
用例
After the breakup, he still showed up to work but just went through the motions all day.
別れてから彼は職場には来るものの、一日中ただ惰性で仕事をしていた。
The team went through the motions in practice because they knew the season was already over.
シーズンがもう終わったも同然だと分かっていたので、チームは練習を形だけこなしていた。
She smiled politely at the party, but everyone could tell she was only going through the motions.
彼女はパーティーで丁寧に笑っていたが、みんな彼女がただ形だけやっているのが分かった。
I kept studying, but without a goal I was basically going through the motions.
勉強は続けていたが、目標がないので、ほとんど惰性でやっているだけだった。
During the meeting, he nodded and took notes, going through the motions while thinking about his flight.
会議中、彼はうなずいてメモを取り、飛行機のことを考えながら形だけこなしていた。
補足（日本語）
「義務だからやるが熱意がない」という否定的ニュアンス。仕事・会議・恋愛など幅広く使える。相手の姿勢を批判する文脈でよく出る。
文法・使い方の注意点（日本語）
「go through the motions」は定型表現で冠詞theを基本的に変えない。目的を示すときは「…of doing」を続けることが多い。
類義語・近い表現
phone it in, go through the paces, do something on autopilot, half-heartedly do something