意味
焦らず着実に続けるほうが、急いで無理をするより成功しやすいという意味。
イディオム
slow and steady wins the race
焦らず着実に続けるほうが、急いで無理をするより成功しやすいという意味。
successvery_commonbeginner
由来・語源
イソップ寓話「ウサギとカメ」に由来するとされ、速いが油断するウサギより、遅くても着実に進むカメが勝つ教訓から広まった表現。
用例
I wanted to rush through my training, but my coach reminded me that slow and steady wins the race.
私はトレーニングを急いで終わらせたかったが、コーチに「ゆっくり着実にやれば勝てる」と諭された。
She paid off her student loans by making small extra payments every month—slow and steady wins the race.
彼女は毎月少しずつ追加で返済して学生ローンを完済した。ゆっくり着実にやれば勝てる。
The team kept improving their product week by week; slow and steady wins the race.
チームは毎週少しずつ製品を改善し続けた。ゆっくり着実にやれば勝てる。
Even if you can’t run fast yet, keep showing up and building stamina—slow and steady wins the race.
まだ速く走れなくても、通い続けて持久力を積み上げよう。ゆっくり着実にやれば勝てる。
He stopped trying to learn everything overnight and focused on daily practice, because slow and steady wins the race.
彼は一夜漬けで全部覚えようとするのをやめ、毎日の練習に集中した。ゆっくり着実にやれば勝てる。
補足（日本語）
努力や学習、仕事など長期戦の場面で「コツコツ続けるのが大事」という励ましに使う。決まり文句として引用されることが多い。
文法・使い方の注意点（日本語）
ことわざとして定型のまま引用されることが多い。「slow and steady」で主語扱いになり、動詞は三単現のwinsになる形が基本。
類義語・近い表現
steady wins the race, slow and steady, keep plugging away, take it one step at a time
反義語
haste makes waste (opposite lesson), live fast, rush in